Oder, wenn die Resilienztrainerin ihre Resilienz trainiert

Ein Artikel von Gisa Steeg

Heute geht meine „heilige Zeit, mein heiliger Feburar“ auf Mallorca zu Ende. Seit einigen Jahren habe ich mich dazu entschlosssen, den Winter zu verkürzen und arbeiteim Feburar von Mallorca aus online. Und während ich diese Zeilen schreibe, sitze ich zum letzten Mal mit meiner Tasse Kaffee in meinem Bett und genieße den Blick hinaus auf das Meer und die Palmen. Heute ist es bewölkt und etwas trübe. Genau so sehen meine nächsten Wochen aus, etwas nebelig, weil ich noch nicht so genau weiß, was der Hausverkauf und die Wohnungssuche mit sich bringen.

Doch wenn ich heute aus dem Fenster schaue, blicke ich gleichzeitig auf Wochen zurück, die für mich lebensverändernd waren. Ich bin hier angekommen und war, das muss ich so ehrlich gestehen, einfach nur erschöpft. Der Stress der letzten Monate und die Trennung von meinem Partner wirkte im Nervensystem noch massiv nach. Die Insel schenkte mir jeden Morgen eine zauberhaften und traumhaften Sonnenaufgang, den ich definitv vermissen werde.

Ich kam mit einer verschleppten Erkältung hier an, die saß tief in den Knochen und mein Ruhepuls lag beunruhigend hoch zwischen 100 und 130 Schlägen. Schon wenn ich nur eine Treppe stieg, kam ich oben völlig außer Atem an und musste mich erst einmal ausruhen. Mein Körper sagte einfach nur noch: STOPP und 100 %  Schonung war angesagt, ausruhen, erholen, lesen, kleinere Spaziergänge am Strand….

Deshalb musste ich dieses Jahr radikal auf meine geliebten Wanderungen und den Megamarsch 2026 verzichten. Es ging nicht und meine Gesundheit geht vor.  Aber, hey: Das Ticket für 2027 habe ich mir schon gesichert und ich war den ganzen Tag auch für die Megamarschler an diesem Tag gedanklich dabei. Morgen stand ich auf meinem Balkon und winkte dem einen und anderen zu. Sagte, nur noch 45 Kilometer und ihr habt es geschafft… Abends hatte ich mich bei Kilometer 49 auf eine Bank gesetzt und wieder einigen Mut gemacht: „Gleich geschafft!“ Und ich hab mich so gefreut auch hier ein paar bekannte Gesichter zu sehen. Und indirekt war ich ja auch dabei… zumindest hier und da liebe Menschen gedrückt.

Und ja, manche Menschen, manche Momente und manche Situationen in unserem Leben sind tatsächlich, wie „Watschen“ des Universums, die kippen dich aus den Latschen. Aber wenn wir im Vertrauen sind, dann spüren wir auch, wie das Universum uns liebevoll hält und nährt, alles ist für uns, jede Watschen…. Es sind Lern- und Wachstumschancen! Sie fragen dich immer wieder, was willst du wirklich? Für was schlägt dein Herz und wenn du dir die Zeit nicht nimmst um deiner Seele zu lauschen, was gerade anliegt, na dann gibt´s halt die Watschen und ich glaube, die habe ich echt gebraucht.

Wenn die Seele endlich zu Wort kommt

Hier angekommen, habe ich mir zwei Wochen Heilfasten gegönnt. Und wisst ihr was? Im Alleine sein und in der Stille, wenn der Magen schweigt, fängt die Seele an zu sprechen oder manchmal auch zu brüllen. Ja, auch Stille kann manchmal sehr laut sein. Und wenn der Körper aufhört zu verdauen, fängt der Geist an zu sehen, zu fühlen, zu hören, was sonst im Lärm des Alltages untergeht. Ich nenne es immer „Tiefseelentauchen“, weil es eine geistige Klarheit hervorbringt, die fast schwindelerregend ist. Ich konnte Dinge so klar transformieren, so klar sehen, so klar kreieren, dass in dieser Zeit drei Programme Gestalt angenommen haben: The Big Shift, Untouchable und Sovereign. Warum? Weil die Zeit reif dafür ist.

Es geht mir dabei nicht um das nächste Coaching-Zertifikat. Es geht um uns Frauen. Darum, dass wir aufhören, als „Erwartungs-Staubsauger“ durch die Welt zu laufen und ungefragt den Müll anderer aufzusaugen, nur damit der Familienfrieden gewahrt bleibt.

Wir sind so oft feinfühlig und empathisch, dass wir ungefragt die Pakete anderer übernehmen, nur um den Frieden in allen Systemen zu bewahren. Wir verharren in toxischen Beziehungen, weil wir glauben, mit unserer Liebe retten zu können. Wir bleiben in Jobs, die uns schon lange unzufrieden machen, weil unsere Leistung nicht gesehen und gewertschätzt wird. Kommt ein Mann daher, der eine halbestunde später, deine Vorschläge und Arbeit als seine ausgibt, wird er dafür gefeiert, während du unsichtbar zurück bleibst, in einem System, das dich krank macht.

Das Resultat ist, dein Nervensystem ist unter Dauerstrom, du brennst aus und bleibst auf der Strecke. Und genau darum wird es in diesen Programmen gehen, um das Erkennen, loslassen und Grenzen neu zu verkörpern und diese Pakete konsequent zurückzugeben. Es geht nicht um Wissensvermittlung, es geht darum, das eigene „Nein“ so tief zu verkörpern, dass es keine Diskussion mehr braucht. Dass du nur noch Menschen in dein Leben ziehst, die dich, deine Grenzen respektieren. Denn deine Würde und dein Sein sind unantastbar: UNTOUHABLE und du strahlst einen Selbstwert und eine Souveränität aus, die dein leben bereichern. Weil du nie wieder Lasten tragen musst, die nicht deine sind. Weil du es wert bist ein glückliches Leben zu leben. All das habe ich in meinen Online-Programmen neu kreiert.

Dann kam der Neumond und die harte Realität des Loslassens

Seit Wochen arbeite ich am Exposé für das Haus, welches wir jetzt verkaufen werden. Pünktlich zum Neumond am 17. Februar, dem Beginn des Jahres des Feuerpferdes, bin ich mit dem Exposé für den Hausverkauf rausgegangen. Diese Energie war heftig. Ja, mir ist ein Fehler unterlaufen, ich hatte unbedacht Bilder der Maklerin aus dem alten Exposé verwendet. Die Vorbesitzer waren zurecht irritiert. Ich habe mich entschuldigt und sofort neue Bilder durch meinen Ex-Partner machen lassen (danke dafür!), um das sofort zu korrigieren. Ja, ich war unachtsam und hatte noch alte Maklerbilder drin, ja, das war mein Fehler, ja, es wr meine Unachtsamkeit, Fehler passieren! Ich habe mich entschuldigt, mehrmals, aber die Reaktionen und das was es im Hintergrund ausgelöst hat… sagen wir so: Die Gemüter da draußen sind gerade genauso feurig wie das neue Jahr.

Und oh ja, das Haus ist ein spannendes Lernfeld. Da stehen Menschen ungefragt auf dem Grundstück oder regen sich auf, weil ich sie nicht sofort reinlasse. Das Haus ist mit einem Marktwert von 739 000 Euro auf den Markt gekommen und dann werde ich mit frechen Nachrichten bombadiert, dass es nicht mehr als 540 000 Euro wert sei und ich mich damit zufrieden geben sollte, weil er ja Bescheid wisse. Mein klares Nein, das ist keine Verhandlungsbasis, die Bank hat den Wert ermittelt, dann meite diese überhebliche Person, die Bänker würden sich über ihn und seine Experstise stellen. Auf ein weiteres, ich stehe für das Gespräch auf dieser Basis nicht zu Verfügung wurde ich als arrogant, unangenehm und unfreundlcih bezeichnet. Sorry, dafür stehe ich nicht zur Verfügung.

Und was ich gerade über die Maklerzunft lerne, ist fast schon Realsatire. Da steht fett „KEINE MAKLER“ im Exposé und in jeder Anzeige und was passiert? Täglich rufen diese Immobilienhaie an. Einer meinte doch glatt: „Frau Steeg, was habe Sie für ein Glück, dass Sie sie erreiche, bli, bla, blub… ich helfe Ihnen, damit Sie keine Fehler machen. Und wenn Sie bereits einen anderen Makler beauftagt haben, kein Problem, ich komme dazu, um Sie vor Fehlern zu bewahren.“ Boh, Leute! Da geht mir die Hutschnur hoch. Wer glaubt, mich mit so einer manipulativen Art einsulzen zu können, hat die Rechnung ohne meine Klarheit gemacht. Diese Überheblichkeit, mit der mir fremde Menschen erklären wollen, ich hätte „Glück“, dass sie mich erreichen und ich durch ihre Dienste viel Zeit sparen könnte. Nein, das ist definitiv kein Glück, das ist eine Grenzüberschreitung, die ich nicht durchwinke. Ich melde diese Anfragen mittlerweile konsequent als Spam auf den Immobilienplattformen. Mein Wille ist klar kommuniziert und er ist nicht verhandelbar. UNTAUCHABLE!

Mallorca ist auch ein Spiegel und ein Spielplatz von Egospielen bis zu Seelenbegegnungen

Mallorca wäre nicht Mallorca ohne die vielen Begegnungen. Da gibt es die, die sich unter dem Vorwand „Ich will dich kennenlernen“ mit mir treffen, nur um mir nach zehn Minuten ihr eigenes Produkt zu verkaufen. Ego-Trips im Schafspelz, da bin ich so was von raus und habe vor Wochen bereits darüber einen Artikel geschrieben. Hier kannst du ihn lesen, wenn du Lust hast: https://resilienz-und-stärke.com/raus-aus-dem-drama-dreieck-wie-du-psychospielchen-schneller-durchsaust/

Das ist reiner Egoismus und Zeitverschwendung, nein, Missachtung meiner Zeit, die ich dieses Mal sehr bewusst eingesetzt hatte und mich wirklich nur mit ganz wenigen getroffen habe, weil ich viel Zeit mit mir verbracht habe und mit meiner Arbeit.

Die Insel hat mir in diesen Wochen beide Seiten gezeigt. Auch die wertschätzenden und nährenden Begegnungen bei einem Cafe con Leche in der Sonne, ein Lachen, ein tiefes Gespräch ohne jede Erwartung. Ganz ohne Bewertung und ohne Hintergedanken, ein einfach Sein und miteinander. Diese Auszeit, die Sonne und das Licht sind für meine Resilienz und Kreativität lebensnotwendig. Jeden Morgen vom Bett aus den Sonnenaufgang zu sehen, diese kleine Neugeburt des Tages. Ja, es gibt sie, die echten, nährenden Momente und Menschen.

Und mit diesen nährenden Momenten kam auch meine Kraft langsam wieder zurück und ich konnte noch ein paar schöne Wanderungen machen. Seelenwandern und Tiefseelentauchen…. Hmmm.

Hier ein paar Impressionen:

Was ich wirklich mit nach Hause nehme

Ich fliege heute nicht einfach nur zurück. Ich kehre mit einem völlig neuen Fundament für mich und mein Business im Gepäck heim. Während ich gefühlt „wenig“ gemacht habe, ist im Hintergrund ein ganzes Universum entstanden. Online-Seminare hatten teilweise hier nicht stattgefunden, weil zu wenige Anmeldungen da waren, doch neue Formate und Termine sind mit verschiedenen Bildungseinrichtungen, wie die AH Akademie Heidelberg und die Haufe Akademie entstanden.

Ich habe Räume gehalten und neue gestaltet, Landingpages ins Leben gerufen und Strukturen gebaut, die mein Wirken auf ein neues Level heben. Dass Digistore die ersten Kurse bereits genehmigt hat, ist für mich die Bestätigung: Wenn wir aufhören zu kämpfen und anfangen zu fließen, genau das machen was unserer Seele und unserem Herzen entspricht, dann manifestieren sich die Dinge in einer Geschwindigkeit, die alles bisherige in den Schatten stellt. (Das ist wohl die Geschwindigkeit im Jahr des Feuerpferdes).

Was ich hier kreiert habe, ist lebensverändernd, für jede Frau, die den Mut hat, in mein Feld zu kommen. Es ist genial, es ist fertig, und es ist durchdrungen von dieser neuen, unbändigen Kraft, die du dir Schicht für Schicht zurück holst.

Der Shift: Mein neues Feld ist meine neue Frequenz

Zu Hause wartet nicht die alte Arbeit, sondern die Umsetzung meiner Vision. Ja, da sind nicht nur die Kisten, die gepackt werden wollen, die Besichtigungen für das Haus und die Suche nach meinem neuen Zuhause, da wartet noch viel mehr auf mich. Mein neues Leben, 2026 ist mein Neubeginn und ab Juni öffnen sich die Tore zu meinen Online-Programmen, die Essenz aus all dem, was hier auf der Insel gereift ist. Es ist Zeit für den „Big Shift“, für uns Frauen, die noch richtig etwas bewegen wollen. Damit meine ich nicht nur die Umzugskartons.

Ein Raum für deine Wahrheit

Weil ich weiß, wie wichtig ein geschütztes Feld für diese Art der Transformation ist, habe ich meine neue Facebook-Gruppe ins Leben gerufen. Hier teile ich die Impulse, die direkt aus dieser neuen Frequenz fließen. Es ist ein Raum für Frauen, die bereit sind, die Masken fallen zu lassen und ihre eigene Souveränität zu beanspruchen.

Wenn du den Ruf spürst, schreib mir eine Nachricht für deine persönliche Einladung. Aber sei dir bewusst: Ich hüte diesen Raum. Nur wer die Beitrittsfragen klar und ehrlich beantwortet, bekommt Einlass. Denn deine Selbstverantwortung und dein Commitment für dich selbst beginnen genau hier, beim ersten Schritt über die Schwelle.

Es ist Zeit, die eigene Wahrheit nicht mehr nur zu suchen, sondern sie zu verkörpern und zu leben. Und inzwischen bin ich am Flughafen angekommen, während ich die letzten Zeilen schreibe und eine ehemalige Klientin mir von ihren Forschritten und ihrer neuen Liebe erzählt. Da geht mir da Herz so richtig auf, weil ich mich so mit ihr und ihrer Transformation freue, weil sie genau das umgesetzt hatte, was wir erarbeitet hatten. Wohoo.. auf dich und dein neues ICH!

Hast du Lust und möchtest aus gleich loslegen?

Hier kannst du mich erreichen:

• 1:1 Begleitung: https://www.digistore24.com/product/327847
• Retreat für die Seele: https://www.gisa-steeg.com/retreatfuerdieSeele
• Veranstaltungskalender: https://resilienz-und-stärke.com/veranstaltungskalender/

Ich freue mich auf dich,

Love Gisa

Mehr dazu in meinem Buch:

Befreie dich – Mehr Mut zum Ich: Sag Nein zu Energieräubern, toxischen Gewohnheiten und narzisstischen Beziehungen**

Dieses Buch ist für alle, die nicht länger im Drama hängenbleiben wollen.

Es zeigt Wege zu:

• mehr innerer Freiheit
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Seminare & Workshops – für alle, die tiefer gehen wollen

Wenn du lernen möchtest, wie du souverän Grenzen setzt, manipulative Spielchen durchschaut und deine Resilienz stärkt, dann schau in meinen Seminar- und Veranstaltungskalender.

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• Selbstbewusstsein & Mut zum Ich
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Zu meinem Seminarkalender:
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