Ein Artikel von Gisa Steeg „Wie mutest du dich zu?“ Diese Frage hörte ich vor vielen Jahren in meiner Ausbildung zur systemischen Beraterin und zum Business-Coach immer wieder. Damals war mir nicht bewusst, wie kraftvoll und transformierend diese Worte sein können. Warum? Weil ich diese Worte aus meiner Kindheit kenne – wie bestimmt viele andere […]
Wie verdeckte Narzissten starke Frauen ins Netz locken und wie du dich befreist
Ein Artikel von Gisa Steeg Ich bin gerade wieder einmal erschüttert. Warum? Weil mir fast täglich Klientinnen, Freundinnen und Frauen aus meinem Umfeld dieselbe zermürbende Geschichten berichten. Es ist wohl gerade die Zeitqualität, dass die Masken fallen. Frauen, die mitten im Leben stehen. Damit meine ich wirklich starke, empathische, erfolgreiche Frauen, die plötzlich vor den […]
Wenn Grenzen im Job überschritten werden: Meine Erfahrung mit Machtmissbrauch und sexueller Belästigung
Ein sehr ehrlicher Artikel von Gisa Steeg Sie lächeln dir ins Gesicht, tätscheln oder streicheln dir die Schulter, stellen sich hinter dich, fassen dich ungefragt am Rücken an und loben deine Leistung. Und im nächsten Moment spürst du dieses schleichende, eiskalte Gefühl im Magen: Hier stimmt etwas nicht. Hier wird gerade mehr als eine Grenze […]
„Kampfmittelbeseitigung“, alte Belastungen lösen ist fast wie im Coaching
Ein Artikel von Gisa Steeg In den letzten Tagen habe ich auf der Autobahn ein Auto mit der Aufschrift „Kampfmittelbeseitigung“ gesehen. Ich musste schmunzeln, denn es ist vor meinem geistigen Auge ein Bild entstanden, das mich direkt an meine Arbeit als Coach, Mentorin, Dozentin und Aufstellerin erinnert hat. Ich dachte mir, ja genau das ist […]
Starke Gedanken
von Gisa Steeg Um stark von INNEN zu sein, bedarf es bewusster Zeiten, um sich selbst Gutes zu tun und sich selbst zu nähren und aufzutanken.Kleine Auszeiten stärken dich und deine Resilienz.Ich bin dankbar für diese zauberhaften Momente in meinem Leben:Zeit für michZeit für gute GedankenZeit für genussvolle MomenteZeit zum AtmenZeit, mit allen Sinnen zu […]
Warum ist es so schwer, Nein zu sagen – und was Bindung damit zu tun hat
Ein Artikel von Gisa Steeg Immer wieder werde ich von Seminarteilnehmer (m/w/d, sorry, ich gendere nicht auf Biegen und Brechen, doch bitte fühlt euch alle herzlich angesprochen) gefragt:„Gisa, ich will doch Nein sagen – aber in dem Moment, in dem ich den Mund öffne, kommt wieder ein Ja heraus. Obwohl ich ganz genau spüre, dass […]
Typische „Strafen“ narzisstischer Menschen:
Dieser Artikel ist eine kleine Ergänzung zu „Warum es so schwer ist, sich von Narzissten zu trennen und wie du es trotzdem schaffst“ „Warum gehst ich nicht einfach?“Diese Frage haben sich viele Betroffene in ihren narzisstischen und toxischen Beziehungen, unzählige Male gestellt – und vielleicht kennst du sie auch. Von außen scheint es oft so […]
Warum es so schwer ist, sich von Narzissten zu trennen und wie du es trotzdem schaffst
Gerade gestern hatte ich wieder einen meiner Soul-Power-Abende online und da kam das Thema „toxische und narzisstische Beziehungen“ und warum es Menschen unterschiedlich schwerfällt sich zu trennen, hoch. Warum, weil narzisstische und toxische Beziehungen oft wie emotionale Achterbahnen sind: anfangs berauschend, später zermürbend. Viele – vor allem feinfühlige, empathische Menschen – geraten immer wieder in […]
Heizdecke 2.0 – Wenn Coaching zur Kaffeefahrt wird: Die psychologischen Tricks hinter kostenlosen Challenges und Hochpreis-Verkauf
Ein Artikel von Gisa Steeg Manchmal bleibt ein Gefühl zwischen Neugier und fadem Nachgeschmack Vor Kurzem nahm ich an einer kostenlosen Online-Challenge teil. Neugierig, offen, mit dem Wunsch nach ein paar frischen Impulsen und auf der Suche nach einer neuen Mentorin. Also klickte ich mich hinein. Der Titel klang vielversprechend, die Verpackung war glänzend, die […]
Push & Pull im Business: Verführung, Machtspiel – oder einfach nur Manipulation?
Vor kurzem hatte ich eine Klientin, die mir erzählte, was gerade so in ihrer Firma, in der sie angestellt ist, los ist und abgeht. Es ging um Push & Pull: Das Spiel mit Nähe und Distanz. Im ersten Moment glaubte ich, ich traue meinen Ohren nicht, kenne ich dieses Machtspiel zu genüge aus toxischen und […]