von Gisa Steeg Um stark von INNEN zu sein, bedarf es bewusster Zeiten, um sich selbst Gutes zu tun und sich selbst zu nähren und aufzutanken.Kleine Auszeiten stärken dich und deine Resilienz.Ich bin dankbar für diese zauberhaften Momente in meinem Leben:Zeit für michZeit für gute GedankenZeit für genussvolle MomenteZeit zum AtmenZeit, mit allen Sinnen zu […]
Warum ist es so schwer, Nein zu sagen – und was Bindung damit zu tun hat
Ein Artikel von Gisa Steeg Immer wieder werde ich von Seminarteilnehmer (m/w/d, sorry, ich gendere nicht auf Biegen und Brechen, doch bitte fühlt euch alle herzlich angesprochen) gefragt:„Gisa, ich will doch Nein sagen – aber in dem Moment, in dem ich den Mund öffne, kommt wieder ein Ja heraus. Obwohl ich ganz genau spüre, dass […]
Typische „Strafen“ narzisstischer Menschen:
Dieser Artikel ist eine kleine Ergänzung zu „Warum es so schwer ist, sich von Narzissten zu trennen und wie du es trotzdem schaffst“ „Warum gehst ich nicht einfach?“Diese Frage haben sich viele Betroffene in ihren narzisstischen und toxischen Beziehungen, unzählige Male gestellt – und vielleicht kennst du sie auch. Von außen scheint es oft so […]
Warum es so schwer ist, sich von Narzissten zu trennen und wie du es trotzdem schaffst
Gerade gestern hatte ich wieder einen meiner Soul-Power-Abende online und da kam das Thema „toxische und narzisstische Beziehungen“ und warum es Menschen unterschiedlich schwerfällt sich zu trennen, hoch. Warum, weil narzisstische und toxische Beziehungen oft wie emotionale Achterbahnen sind: anfangs berauschend, später zermürbend. Viele – vor allem feinfühlige, empathische Menschen – geraten immer wieder in […]
Heizdecke 2.0 – Wenn Coaching zur Kaffeefahrt wird: Die psychologischen Tricks hinter kostenlosen Challenges und Hochpreis-Verkauf
Ein Artikel von Gisa Steeg Manchmal bleibt ein Gefühl zwischen Neugier und fadem Nachgeschmack Vor Kurzem nahm ich an einer kostenlosen Online-Challenge teil. Neugierig, offen, mit dem Wunsch nach ein paar frischen Impulsen und auf der Suche nach einer neuen Mentorin. Also klickte ich mich hinein. Der Titel klang vielversprechend, die Verpackung war glänzend, die […]
Push & Pull im Business: Verführung, Machtspiel – oder einfach nur Manipulation?
Vor kurzem hatte ich eine Klientin, die mir erzählte, was gerade so in ihrer Firma, in der sie angestellt ist, los ist und abgeht. Es ging um Push & Pull: Das Spiel mit Nähe und Distanz. Im ersten Moment glaubte ich, ich traue meinen Ohren nicht, kenne ich dieses Machtspiel zu genüge aus toxischen und […]
Narzisstischer Missbrauch überleben und heilen!
„Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung stört jeden, nur nicht den, der sie hat.“Ein kleiner Satz, in dem so viel Wahrheit steckt. Wie bei so vielen von euch waren die letzten Jahre nicht ganz einfach und das Thema Narzissmus war mir in verschiedenen Lebensbereichen begegnet. Sei es eine Freundin, die sich als solches entpuppte, oder eine Verlegerin, die […]