Ein Artikel von Gisa Steeg, Resilienz- und Kommunikationstrainerin Für mich ist jeder Jakobsweg mehr als nur eine Wanderung. Er ist eine bewusste Entscheidung für eine Aus- und Rauszeit aus dem Alltag, ein zartes Flüstern der Seele, dich sich nach etwas sehnt. Vielleicht ist der Jakobsweg wie ein Gespräch, das wir oft erst verstehen, wenn wir […]
Warum unser Nervensystem immer noch auf Gefahr reagiert
Unser Nervensystem ist uralt und unglaublich weise. Millionen Jahre lang war es unsere wichtigste Überlebenshilfe. Damals, als tatsächlich ein Säbelzahntiger aus dem Gebüsch springen konnte, war es überlebenswichtig, in Bruchteilen von Sekunden zu entscheiden:
Was ist meine Berufung und mein Seelenplan? Mehr Klarheit zum Jahreswechsel!
Was ist meine Berufung? Zum Jahreswechsel stellen wir uns oft die Frage, von was möchte ich im neuen Jahr mehr und vor allem, von was möchte ich in weniger. Bin ich auf dem richtigen Weg, ist es mein Weg? Und nein, es geht mir hier nicht um einen weiteren „gute Vorsätze“ oder Selbstoptimierungsartikel, es geht […]