Ein Artikel von Gisa Steeg Kennst du diese schwammigen Absichtserklärungen? „Ich müsste mal mehr Kunden gewinnen.“ „Ich sollte meine Grenzen im Job klarer ziehen.“ „Ich müsste mal wieder mehr für mich tun.“ „Ich müsste mal ein paar Kilo abnehmen.“ Ich sage dir ganz ehrlich, wie es ist: Dein Gehirn pfeift auf deine netten Ziele, den […]
„Kampfmittelbeseitigung“, alte Belastungen lösen ist fast wie im Coaching
Ein Artikel von Gisa Steeg In den letzten Tagen habe ich auf der Autobahn ein Auto mit der Aufschrift „Kampfmittelbeseitigung“ gesehen. Ich musste schmunzeln, denn es ist vor meinem geistigen Auge ein Bild entstanden, das mich direkt an meine Arbeit als Coach, Mentorin, Dozentin und Aufstellerin erinnert hat. Ich dachte mir, ja genau das ist […]
Persönliche Zeilen, Gedichte und Briefe von Herzen
Ein Brief an die Liebe von Gisa Steeg Hallo ihr Lieben, ich habe gerade das Gefühl meine Rubrik „starke Gedanken“ etwas mit Leben zu füllen.Es ist ein Brief einer großen kurzen Liebe vor mehr als 10 Jahren und ich habe ihn nie abgeschickt.Nun empfinde ich es an der Zeit in zu teilen, er berührt mich […]
Warum geraten Frauen immer wieder an Männer, die emotional nicht verfügbar sind?
Sie sitzen bei mir im Coaching oder in den Seminaren „stark und selbstbewusst“. Es sind kluge, erfolgreiche Frauen, die Teams von 20 oder mehr Leuten leiten, ein Unternehmen steuern oder im Job komplexe Projekte mit links rocken. Und dann erzählen sie mir mit zitternder Stimme und einer tiefen Wut im Bauch (meist auf sich selbst) […]
Warum Frauen im Business überhört werden
Und wie du dir endlich Gehör verschaffst Ein Artikel von Gisa Steeg Es ist eine Szene, die sich Tag für Tag in unzähligen Konferenz-, Meetingräumen und Calls abspielt: Eine kompetente Frau bringt in einer Besprechung einen durchdachten Vorschlag ein. Die Reaktion der überwiegend männlichen Runde? Schweigen, ein kurzes Nicken und ein direktes Weitergehen zur Tagesordnung, […]
Die 3 Ebenen mentaler Stärke und souveräner Präsenz
Ein Artikel von Gisa Steeg Ich weiß nicht, ob du das auch kennst. Du nimmst dir fest vor, im nächsten Meeting endlich NEIN zu sagen. Du hast dir im Kopf die perfekten Argumente zurechtgelegt. Aber in dem Moment, in dem es darauf ankommt, zieht sich dein Magen zusammen, deine Stimme wird dünn und am Ende […]
Gift schlucken und hoffen, dass der andere stirbt
Warum meckern und bewerten deine eigene Seele vergiftet Ein Artikel von Gisa Steeg Kennst du diese Begegnungen, nach denen du dich fühlst, als hättest du eine Tonne Bleigewichte auf den Schultern? In den letzten Wochen und Tagen begegnet mir diese Energie wieder verstärkt: Menschen, die mit einer tiefen, fast unerschütterlichen Negativität durch die Welt stapfen. […]
Der Ruf des Caminos: Der Portugiesische Jakobsweg, ein Weg für die Seele
Ein Artikel von Gisa Steeg, Resilienz- und Kommunikationstrainerin Für mich ist jeder Jakobsweg mehr als nur eine Wanderung. Er ist eine bewusste Entscheidung für eine Aus- und Rauszeit aus dem Alltag, ein zartes Flüstern der Seele, dich sich nach etwas sehnt. Vielleicht ist der Jakobsweg wie ein Gespräch, das wir oft erst verstehen, wenn wir […]
Jahresrückblick 2025 – Schleudergang statt Weichspüler
Heute Morgen sitze ich mit meinem Laptop auf dem Schoß in meinem Wintergarten. Mein Blick schweift hinaus und ich kann die Stille, diese Ruhe und den Winterschlaf der Pflanzen spüren und beobachten, während hier und da ein kleiner Vogel und sogar ein Eichhörnen vorbeikommt, auf der Suche nach etwas essbarem. In meiner Nase ist der […]
Was wir säen, ernten wir
Ein Artikel von Gisa Steeg Der Herbst ist für mich eine ganz besondere Zeit. Wenn die Felder abgeerntet sind, die letzten Früchte im Garten gesammelt, die Tage kürzer werden und ich es mit mit einem Tee, einem Buch und Kerzen auf dem Sofa gemütlich mache. Nicht nur draußen in der Natur, sondern auch in meinem […]