Dieser Artikel ist eine kleine Ergänzung zu „Warum es so schwer ist, sich von Narzissten zu trennen und wie du es trotzdem schaffst“ „Warum gehst ich nicht einfach?“Diese Frage haben sich viele Betroffene in ihren narzisstischen und toxischen Beziehungen, unzählige Male gestellt – und vielleicht kennst du sie auch. Von außen scheint es oft so […]
Warum es so schwer ist, sich von Narzissten zu trennen und wie du es trotzdem schaffst
Gerade gestern hatte ich wieder einen meiner Soul-Power-Abende online und da kam das Thema „toxische und narzisstische Beziehungen“ und warum es Menschen unterschiedlich schwerfällt sich zu trennen, hoch. Warum, weil narzisstische und toxische Beziehungen oft wie emotionale Achterbahnen sind: anfangs berauschend, später zermürbend. Viele – vor allem feinfühlige, empathische Menschen – geraten immer wieder in […]
Helfersyndrom erkennen: Warum ungefragte Hilfe oft übergriffig ist
„Hast du eine Frage gehört?“ – Wenn Helfen zur Übergriffigkeit wird In meinem Seminar zum Thema Schlagfertigkeit ging es um Übergriffigkeit, Zwangsbeglückung und das allzu bekannte Helfersyndrom. Eine Teilnehmerin teilte mit uns ihre Erfahrung und einen Satz, den einst jemand zu ihr sagte:„Hast du eine Frage gehört?“ Diese Frage berührte mich tief und nicht nur […]
Wenn aus der Klientin eine Stalkerin wird – Warum klare Grenzen im Coaching essenziell sind
Nicht nur ein Erfahrungsbericht von Gisa Steeg Zwischen Coaching und Grenzverletzung Was ich kürzlich erlebt habe, war zutiefst verstörend und für mich lehrreich zugleich. Eine Coaching-Klientin verwandelte sich innerhalb kürzester Zeit in eine Art Stalkerin. Tägliche Nachrichten, ständige Anrufe, das Drängen und die Erwartung auf sofortige Rückmeldung und das auf sämtlichen Kanälen. Für mich war […]
Wenn Nein sagen ein Ja zu dir selbst wird
Warum Selbstfürsorge nicht egoistisch, sondern überlebenswichtig ist Kennst du auch so Menschen, die einfach nur funktionieren. Die, die immer machen, helfen, einspringen, da sind, wann immer Hilfe gebraucht wird? Dabei stellen sie ihre eigenen Bedürfnisse hinten an – als ob es selbstverständlich ist. Und dabei merken sie selbst gar nicht mehr, wie sehr sie sich […]
Push & Pull im Business: Verführung, Machtspiel – oder einfach nur Manipulation?
Vor kurzem hatte ich eine Klientin, die mir erzählte, was gerade so in ihrer Firma, in der sie angestellt ist, los ist und abgeht. Es ging um Push & Pull: Das Spiel mit Nähe und Distanz. Im ersten Moment glaubte ich, ich traue meinen Ohren nicht, kenne ich dieses Machtspiel zu genüge aus toxischen und […]
Narzisstischer Missbrauch überleben und heilen!
„Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung stört jeden, nur nicht den, der sie hat.“Ein kleiner Satz, in dem so viel Wahrheit steckt. Wie bei so vielen von euch waren die letzten Jahre nicht ganz einfach und das Thema Narzissmus war mir in verschiedenen Lebensbereichen begegnet. Sei es eine Freundin, die sich als solches entpuppte, oder eine Verlegerin, die […]
Wenn das Unsichtbare wirkt: Wie eine systemische Aufstellung dein Leben verändern kann
Ich werde immer wieder gefragt, was eine systemische Aufstellung ist – und wie sie funktioniert und ob es auch online geht? Was ich dann antworte, ist selten eine technische Erklärung.Sondern eine Einladung.Eine Einladung, dem zu begegnen, was in deinem Leben wirkt – auch wenn du es (noch) nicht sehen kannst. Heute teile ich mit dir […]
Sexuelle Übergriffe und Mobbing: Warum wir nicht länger schweigen dürfen
Ich weiß, das ist ein heißes Eisen, doch ich kann und will dazu nicht schweigen. Die Geschichten von Frauen, die sexuelle Gewalt erfahren und dann zum Schweigen gebracht werden, sind schon zu viele und sie häufen sich. Doch jede Stimme, die sich erhebt, zählt. Jede Frau, die nicht schweigt, sondern sich wehrt, trägt dazu bei, […]
Narzissten entlarven: So erkennst du toxische Verhaltensmuster im Alltag
Narzissten entlarven: So erkennst du toxische Verhaltensmuster im Alltag